Author name: 건강비교연구소 편집팀

이제 전역이 얼마 안 남았는데 막상 나가려니 앞이 캄캄하더라고요. 사회 나오면 당장 취업 준비도 해야 하고 공부도 다시 시작해야 하잖아요. […]

회사 다니느라 정신없는 요즘, 저도 모르게 몸이 예전 같지 않더라고요. 매일 피곤하고 챙길 건 많아서 영양제라도 알아볼까 싶었죠. 무작정 좋다는

매일 아침 거울을 보면 피곤함이 그대로 묻어나는 것 같아요. 특히 이마에 살짝 보이는 결들이 신경 쓰이기 시작하더라고요. 회사 다니느라 바빠서

결혼 준비하면서 다이어트 많이들 하시잖아요. 저도 그랬거든요. 그런데 막상 결혼식 끝내고 나니까 긴장이 풀려서 그런지 관리에 소홀해지더라고요. 특히 바디라인은 식단만으로는

아이 셋 키우다 보면 거울 볼 시간도 없다는 말이 정말 와닿더라고요. 예전엔 그냥 세수만 하고 다녀도 괜찮았는데, 요새는 피부 탄력이

이제 슬슬 은퇴 준비하느라 하루가 어떻게 가는지 모르겠네요. 사실 그동안 앞만 보고 달렸지, 정작 제 몸을 돌볼 여유는 없었거든요. 거울을

요즘 도시 생활을 정리하고 시골로 내려갈 준비를 하고 있어요. 짐 싸고 집 알아보는 것도 바쁘지만, 막상 내려가면 건강 관리는 어떻게

퇴근 후에 또 다른 일을 시작하는 투잡러로 살다 보니 몸 관리가 정말 쉽지 않더라고요. 틈날 때마다 운동을 해야 하는데 사실

요즘 예식 준비하느라 정신없으시죠? 저도 얼마 전까지 드레스 투어랑 식장 알아본다고 정말 바빴거든요. 근데 결혼이 끝이 아니더라고요. 앞으로 함께 살

군 생활 마치고 사회로 복귀할 날만 기다리는데, 막상 결혼 준비 시작하려니 머리가 아프더라고요. 혼자 찾아보긴 정보가 너무 많고, 예산은 뻔한데